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2020.01.24

  • Column

美容にいい顔のツボ!

ANBANすっぴん姉妹です。

 

年末年始の影響で

顔がだるーーんって疲れて見えてませんか?

不摂生で、肌あれもありませんか?

 

簡単なお顔のツボを二つ紹介しますよ。

 

 

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◆1つ目 地倉(ちそう)

口角の1cmくらい外になります。気持ち凹んでるところ。

指で口角が少し上がるくらい軽く押さえてください。

5秒くらいを5回くらい、気が付いた時に。

筋肉を緩めて口もとのしわ、たるみにいいと言われてます。

また胃の調子も整えてくれるので

暴飲暴食で肌荒れしてる人などにもおすすめ。

また、口角を意図的に上げるから

笑顔になっていいですね!!

 

◆2つ目 承漿

(しょうしょうと読む)

唇の下の真ん中のちょっと凹んでるところ。

指で軽くちょっと圧がかかる程度で

5秒くらいを10回くらい。ゆっくりと。

顔のバランスを整えてくれます。

口周りのしわやたるみの改善や

ふきでものなどの肌荒れ対策に。

ほうれい線を薄くする効果などが期待されます。

 

洗顔の時

テレビ見てるとき

寝る前など

ちょっとしたときにやってみてください。

 

そうなんです。

 

やる!

続ける!

 

それが一番大事なのです。

自分の身体です。

ちょっとした刺激をプラスするだけで

身体はいい方にいい方に

治ろうとしてくれます。

バランスと整えてくれます。

 

まず、1週間お試しくださいねー!

(効果があったら教えてくださいませ)